为进一步普及心理健康知识,引导学生关注心理状态、疏导情绪压力,营造温暖向上的育人氛围,2026年10月21日,热带作物学院举办“心沐社区 守护成长”心理健康进校园活动。活动融合专家答疑、心理测评、趣味游戏、艺术疗愈等内容,以轻松鲜活的形式,引导同学们观照内心、悦纳自我。

现场设置多个特色体验摊位。“心灵解惑 专家面对面”摊位邀请普洱市第二人民医院专家坐诊,提供一对一咨询服务,针对学业压力、人际交往、情绪困扰等问题耐心疏导,为同学们提供情绪调节建议。心理量表体验区吸引不少同学驻足,通过自测读懂自身情绪状态。

前额叶脑力挑战、共绘心灵花园涂色体验,帮助同学们激活专注力、以艺术安放情绪;互动游戏区域热闹有序,倒读心语、静水拾珠、雅趣投壶、心知问答等项目寓教于乐,在欢声笑语中释放压力、普及心理常识。冥想体验区里,同学们跟随引导调整呼吸,学习简单实用的放松方法,舒缓焦躁情绪。


本次活动一改传统科普的枯燥形式,把心理疏导、知识科普和趣味体验相结合,让同学们在玩乐互动中觉察情绪、接纳自我,有效提升心理健康意识。下一步,学院将持续丰富心理健康教育载体,常态化开展心理主题活动,用心守护学生心灵,陪伴青年学子向阳成长。
来源丨学工办
编辑丨邝又榕
初审丨邝又榕
复审丨龚海燕
终审丨罗兴飞